[...] trening 19:30 zaraz po treningu koktajl szklanka mleka + banan + miód + jagody 20:30 ryz + kurczak 22:00 tuńczyk teraz tak zakupiłem białko ostrowia wpc80, http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny_i_stacki_kreatynowe_Biogenix_Cell_Pump_665g_%2B_Dymatize_Xpand_925g_%2B_baton_gratis-opis694.html i teraz co mam dokupić jakieś carbo czy jakiegoś gainera i [...]
[...] się zdrowo odżywiać biorę wit D + K, magnez, chlorellę, trawę jęczmięnną, wit C, olej kokosowy ale to za mało myślałam o tym, żeby wspomóc się w pracy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html + zestaw witamin + jakiś Gainer ? nie jestem w stanie więcej jeść. nie wcisnę nic więcej a kondycja straszna i regeneracja również prawie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Elite_Gourment_Bar_i26016_d400x400.jpg Elite Gourment Bar Elite Gourmet Bar Jest doskonałym batonem składającym sie z koncentratów białek serwatkowych izolatów białek serwatkowych, i hydrolizatu białka, dodatkowo w składzie jest niewielka ilość białka sojowego, olej kokosowy. Jeden baton 85g zawiera 32g wysokiej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się na coś więcej.Chciałbym dowiedzieć się o skutkach ubocznych ćwiczeń i kreatyny wiem że moge przestać rosnać ale więcej nie potrzebuje, czy są inne skutki treningu w tym wieku :) o to pytam was ekspertów, którzy na siłowni wylali już wiele potu, z góry bardzo Wam dziękuję :) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/FlavDrops_i31933_d650x650.jpg Opis - Smaczne, idealne dla wszystkich niesmakowym suplementów - Brak kalorii, bez cukru, bez węglowodanów i bez tłuszczu! - Łatwy w użyciu z fantastycznym dozownikiem - pipeta Myprotein FlavDrops to znakomity smak i wygodny system. Idealny naturalny aromat do wykorzystania w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pierwszy raz cyklu na kreatynie. Chciał bym dowiedzieć się kilka rzeczy, mianowicie chciał bym wiedzieć jakiej firmy zakupić kreatynę monohydrat, mieszkam na wyspach wiec sklep z sfd odpada ponieważ nie wyślą jej do mnie wiec chciałem zakupić na eBayu tylko nie wiem jakiej firmy. Czym się różnią marki kreatyny monohydrat, niektóra są po 10 [...]
[...] o nicku GRABEK777 Za swój wkład w rozwój działu strongman, dużą aktywność w dziale, pomoc innym użytkownikom itp. itd. otrzymał wyróżnienie w postaci… 100zł na zakupy w sklepie www.sfd.sklep.pl SERDECZNIE GRATULUJE! I ZACHĘCAM DO DALSZEJ PRACY! Oczywiście wszystkich Was zachęcam do aktywnego uczestniczenia w zyciu forum... nagrody dla [...]
[...] Jak w temacie. Sprzedam Nitro Future Weight Gainer 7kg. Zużyłem tylko 3 miarki. Jaki jest powód sprzedaży? Otóż zamówiłem białko oraz tego gainera o smaku czekoladowym ze sklepu K** (screenshot zamówienia do wglądu), po pewnym czasie przyszła paczka, otworzyłem białko a gainer leżał w pokoju (nie przeczytałem na opakowaniu, co to za smak) i [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calcium_Citrate_i25967_d380x380.jpg Opis - Cytrynian wapnia jest najlepiej wchłanialną formą wapnia - Utrzymuje zdrowe zęby i kości - Można podawać jako dodatek przy leczeniu złamań i innych urazów kości To wapń w formie łatwo ulegającej trawieniu i łatwo przyswajalnej. Zawiera pierwiastki śladowe oraz [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Fiber_i32586_d380x380.jpg Opis - 2 rodzaje błonnika - Duża dawka l-glutaminy na porcję - Pomaga w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia Muscle Fiber łączy mieszankę dwóch rodzaju błonnika - błonnika rozpuszczalnego i pokarmowego. Muscle Fiber zawiera, również solidna dawkę aminokwasu L-glutaminy, witaminę D3 i [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała (Obecnie brak) 2) wiek 25 3)waga/wzrost 110/188 4) staż treningowy 6-8 miechów 5) cel cyklu Budowa masy mięśniowej. 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna , spalacze , omega , zielona herbata. 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Thermo Speed [...]
[...] w opadzie tułowia 3s -prostowanie ramion na wyciągu stojąc 3s Pn: (A) System: ABA, BAB I mam jeszcze jedno pytanie dotyczące suplementu? Czy ten(http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html) jak na początek będzie dobry, trochę mam mało białek w diecie Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 56 Wzrost: 172 Cel treningowy: [...]
[...] oraz jako doskonały posiłek po treningu. Zainteresowanym wystawie przedmiot na allegro. Cena 140zł wysyłka priorytet NA MÓJ KOSZT. Ten sam co tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=158&produkt=1402 jak widać cena u mnie znacznie niższa, oszczędzasz 25zł + koszty przesyłki. Zmieniony przez - glosny w dniu 2013-09-09 15:54:03 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_CalMag_i31450_d380x380.jpg Opis - Zawiera niezbędne minerały - Wspiera procesy anaboliczne - Poprawia samopoczucie - Wzmacnia kości Tested Cal/Mag to podstawowe składniki mineralne, które działają synergicznie ze sobą w celu wspierania procesów anabolocznychi. Wapń jest niezbędny dla silnych zębów i [...]
Witajcie Kupilem kreatyne https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html i mam maly problem jak ja dawkowac i zaczynam przy okazji troche zalowac ze nie wzialem kapsulek ale moze pomozecie rozwiazac problem. Troche informacji z etykiety: Sklad: Na porcję (3,4 g): Monohydrat kreatyny 3,4 g w tym kreatyna 3 g Na 2 porcje [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vocaler_med_i29615_d380x380.jpg Opis Vocaler med Łagodzi dolegliwości związane z: - Chrypką, - Przeciążeniem strun głosowych - Puchością w jamie ustnej Zalecane dawkowanie Dorośli i dzieci powyżej 6 roku życia: 1 pastylka do ssania, w zależności od potrzeb kilka razy dziennie. Vocaler med może być stosowany [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Total_Acai_Berry_i32464_d380x380.jpg Opis - Naturalnie silny przeciwutleniacz - Wygoda - jedna kapsułka dziennie - Zawiera 3000mg Acai Berry Toral Acai Berry jest najwyższej jakości produktem a kapsułka zawiera 150 mg ekstraktu z Acai Berry, która jest odpowiednikiem 3000mg rzeczywistego Acai. Jako silny [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Axellus_-_Bodymax_50_i28961_d380x380.jpg Opis Suplement diety Bodymax 50+ w płynie został stworzony specjalnie dla osób po 50 roku życia, które chcą być aktywne , witalne i cieszyć się życiem. Preparat zawiera najwyższej jakości wyciąg z żeń-szenia GGE oraz zestaw ważnych dla osób po 50 roku życia witamin i [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AjiPure_L-Serine_i32174_d380x380.jpg Opis - Ważny endogenny aminokwas - Wspomaga prace mózgu oraz procesy myślowe - Farmaceutyczna jakość L-seryny jest klasyfikowana jako aminokwas endogenny czyli taki, który jest syntetyzowany w ciele człowieka. Jest on jednak na tyle ważny że jego suplementacja ma duży wpływ [...]
Witam, Właśnie otworzyłem puchę clout'a który dostałem kilka dni temu ze sklepu sfd... Mam clout'a w stałej suplementacji od miesięcy więc mam pojęcie jak wygląda i smakuje. Wiecie jak "thunder punch" potrafi "wykręcić ryja", do tego charakterystyczne duże grudy, zapach i konsystencja proszku do prania. Pucha którą dostałem nie miała pod [...]